mixi

今流行りのmixi！
ここの日記にも書いてありますが
私も、去年、いや、今では一昨年になるかしら
６月からﾃﾞﾋﾞｭｰしてます。
ま、いろいろあって、何度もリセットしましたが...

ネットLifeのメインは、mixiに置いてる私。
ただ、お友達のみ公開で動いてます。
ここに来てくれる人で、mixiやってる人が居たら
是非、交流したい願望があります。

その願いが叶ってか、今日、ひょんなことから
ひろ爺ちゃんがmixiやってることを知り
マイミクに申請しました。
いつもの私を、ココに来てくれる人にも見てもらえるから
ちょっとうれしかった私☆⌒v⌒v⌒ヾ((`・∀・´）ノ　

mixiやってる人で、私とマイミクになってない方、
mixiをこれからやりたい人で招待して欲しい方、
是非、お知らせください(*´∀｀)bﾈｯ

☆Merry X'masEve☆

(●´ω`)ﾉ"┌iiii┐ヾ(´ω`●) ﾒﾘｸﾘｰ♪

娘とケーキを作りました。
チキンを食べました。
シャンパンを飲みました。

フツーのXmasを過ごしたみたい。。

これでいいのよね

    だってさ。
　　　去年は、Guamに居たし、
　　　一昨年は、気の合うネッ友と渋谷でオフ会だったし、
　　　一昨々年は、ﾏﾏ友とHomePartyしてたもん。
　　　やっぱ、クリスマスは平日ぢゃないと嫌ぁぁ

秋から冬へ

１１月に入って、急に寒くなってきた。

『スポーツの秋』は脂肪燃焼に燃えてきた私なんですが、
ここんとこお疲れﾓｰﾄﾞで、燃える前に消えてしまい
NetをやるPowerも沸かず
不健康な夜を過ごしてます。。

私の中でも、もう秋は終わったのかも・・・　

体脂肪！

9月からスポーツの秋を開始してはや一ヶ月。

無理せず、焦らず、、、精神で、

腕脚パンパン、心拍数バックバクを取り入れた
Swimmingを週２～３日やり、
後は、家に居る時は、左右合わせて1.5kgの錘を手首につけ、
駅ではなるべく階段を上がるようにしてただけ。
あ、お茶を減肥茶に変えたのやアミノ酸入り飲料を
の前後に取るようにしたことも影響があるのかな?!

やる前は、てか春頃計測した体脂肪は１８前後だった。
今日、自分の体がかなり筋肉質になってるように思えて、
体脂肪を久々に計ってみたら、、、なんと１２．０
体重も２kgdown

「継続は力なり」って、ホントなんですね

秋が終っても続けようって気になってます

筋肉痛ぅぅ

やりすぎて筋肉痛ですっ！

今、自分でも不思議なんですが、
限界に挑戦してみたいんです。
娘に言ってる事を、まずは自分でやってみたい。

最近、娘との会話が練習メニューになり、
部分的に、ここはどうしたらより良いかとか、
この練習法は、こんな効果があるとか、、、

「ママさ。100を2分30秒cycleで4本やったんだよ。」
「私なんか、1分20とか30秒でも回るよ。」
「くぅぅぅ～　負けたぁぁぁ～」

なんて、秋の夜長を熱く語る母娘でした　マル

三連休

暦を見れば、世間は三連休なんですね

そー言えば、旦那も世間が言うサラリーマンだから
三連休らしい...確認してないけど暦通りのヒトだし
息子は３日間とも仕事、娘は３日間とも試合、
私は今日も明後日も仕事。

いつも思うが、我が家には祝日を喜ぶヒトは旦那only
時代も変わったもんだ　ぷっ♪

娘の奮闘を祈りながら、仕事に行ってきますっ

考える秋！

ネットについて考える。。

依存症の私だから、
Net抜きのLifeは考えられないけど、
今は、何だかノらないんだなぁ。
登山で言うと、下り道なのかもしれない。

今までは何よりもNet優先してきたけど、
Netよりも大切っていうか、優先すべきことを
やっと自覚できるようになった私。
そんなお年頃なのかもしれない

いろんなところに手広く突っ込み、
いろんなヒトと言葉を交わしてきたけど、
やっぱりココ、私だけののSpaceに
私を気にかけ言葉をくれたヒトを大切にしたい

　私のNet範囲、
ココをベースに、少し縮小します。
気取らず、焦らず、背伸びせず、、、

　そして、常連さん
いつも言葉をありがとう。
これからも((*'∇'*)ヨロ((*･ｖ･)シク( _ _)デス♪